Иглоукалывание для похудения: польза и вред

Здравствуйте! В этой статье вы узнаете про иглоукалывание для похудения. Этот метод используется при лечении многих заболеваний, а лишний вес находится в числе показаний к нему. Как проходит процедура и каков эффект от нее, давайте узнаем подробнее.

Содержание

• В чем заключается суть иглоукалывания?
• Польза и вред от иглоукалывания
• Лечение иглоукалыванием
• Противопоказания
• Методы иглоукалывания
• Классический метод
• Метод Фалева
• Метод Мухиной
• Что дает иглоукалывание?
• С чего начать курс иглоукалывания?
• Как проходит процедура иглоукалывания?
• Больно ли делать иглоукалывание?
• Как закрепить результат: диета
• Можно ли делать иглоукалывание в домашних условиях?
• Точки для похудения

В чем заключается суть иглоукалывания?

Древние китайцы выяснили, что в теле человека содержится множество энергетических каналов. В них течет жизненная энергия, называемая ЦЫ. При наличии проблем в организме работа каналов нарушается. Если знать, как воздействовать на пути переноса энергии, то их деятельность можно восстановить.

Каждая точка отвечает за работу определенных органов – желчного пузыря, печени, почек, кишечника и т.д., а также за чувства и процессы – насыщение, метаболизм и т.д. Для запуска процесса похудения можно повлиять на деятельность желудочно-кишечного тракта и скорость обмена веществ и не только.

Квалифицированный специалист вначале определяет причину, по которой происходит увеличение массы тела. Она у каждого человека своя. Затем врач начинает воздействовать на точки, которые плохо справляются со своей работой. Например, если человек набирает вес из-за отечности и скопления лишней влаги под кожей, то ведется работа над точками, отвечающими за функционирование почек.

Польза и вред от иглоукалывания

Китайское иглоукалывание приносит неоценимую пользу организму:

• снижает аппетит;
• нормализует процессы пищеварения;
• стабилизирует количество пищеварительных ферментов;
• налаживает работу гормонов;
• увеличивает скорость расщепления жиров и обмена веществ;
• снижает уровень сахара в крови;
• налаживает деятельность кровеносных сосудов в системе пищеварения;
• вызывает интенсивный вывод токсинов и шлаков.

Процедура у всех пациентов переносится без аллергических реакций, так в процессе не используются лекарственные и химические средства. Вы сможете сочетать ее с любыми другими способами лечения, например, массаж с иглоукалыванием.

Иглоукалывание помогает не только убрать лишний вес, но и удалить растяжки, целлюлит, и сделать дряблую кожу более упругой. Это хорошая расслабляющая процедура, которая приводит к укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма.

Среди недостатков метода можно выделить следующие нюансы:

1. Процедура требует определенных навыков, поэтому, если врач попадет в неправильное место, это может привести к непредсказуемым последствиям. Дело в том, что в теле человека есть точки, попав в которые можно отключить работу того или иного органа.
2. При неправильной технике введения иглы может возникнуть мышечный спазм, потливость, понизиться давление и начаться кровотечение.
3. При введении иглы возникает некоторая болезненность. Ощущения будут сильнее, если рефлексотерапевт будет действовать неграмотно.
4. Во время процедуры необходимо находиться в одном и том же положении.
5. Если стерильность иголок будет нарушена, то есть шанс занести вместе с ними какое-либо заболевание.
6. Если у вас чувствительная кожа, то может образоваться небольшой воспалительный процесс в местах соприкосновения с одеждой.
7. Ускоренный обмен веществ может спровоцировать развитие хронических заболеваний и патологий, находящихся в стадии зарождения.

Лечение иглоукалыванием

Курс иглоукалывания для похудения можно одновременно использовать для лечения следующих недугов:

Направление патологии	Название
Сердце и сосуды	Артериальная гипотензия, аритмия, гипертония в 1-2 степени
Пищеварение	Запор, тошнота, язва, холестаз
Мочеполовая система	Нефрит, цистит, простатит
Гинекология	Бесплодие, сбой в менструальном цикле, дисфункция яичников
Офтальмология	Снижение зрения, косоглазие
Аллергические проявления	Экзема, крапивница, зуд
Эндокринная система	Тиреоидит, диабет, гипотиреоз
Вредные привычки	Курение, зависимость от алкоголя и наркотиков
Костно-мышечная система	Остеохондроз, сколиоз, перелом, артроз
ЦНС	Невралгия, ВСД, истерия, тики
Система дыхания	Бронхит, ларингит, астма

При этом иглоукалывание не используется как самостоятельный способ лечения. Его комбинируют с другими методами – приемом лекарств, физиотерапией и т.д.

Противопоказания

Вам придется отказаться от этого способа похудения при наличии противопоказаний. Они бывают абсолютные и относительные.

Абсолютные	Относительные
Дети до одного года	Пожилой возраст после 70 лет
Опухоль	Истощение
Гемофилия и лейкоз	Полиомиелит
Расстройства психики	Рассеянный склероз
Алкогольное и наркотическое опьянение	Сильное эмоциональное напряжение
Лихорадка	Физическая усталость
Инфекционные заболевания	Мышечная дистрофия
Хирургическая патология в острой стадии	Инсульт
Беременность с осложнениями	При беременности без патологий

При месячных процедура не проводится, так как она способна спровоцировать усиление кровотечения. Нельзя делать иглоукалывание в области поясницы, нижней части спины и ягодиц при миоме матки. Не скрывайте от врача наличие противопоказаний, чтобы не вызвать появление побочных эффектов.

Методы иглоукалывания

Существует три варианта иглоукалывания, которые помогают сбросить ненавистные килограммы и избавиться от некоторых проблем со здоровьем.

Классический метод

При этом способе иглы воздействуют на определенные места, которые находятся на ногах и животе. Иглоукалывание ног и живота наряду со снижением лишнего веса, положительно влияет на деятельность почек и печени. Процедура помогает вывести лишнюю влагу из организма и нормализовать обмен вещества.

Наверняка, вы озадачились вопросом, сколько нужно сеансов, ведь за один справиться с проблемой невозможно. Нужно пройти целый курс в 10-15 процедур длительностью около 40-50 минут. При традиционном способе иглоукалывания живота и ног, вы можете сбросить до 7 % лишних килограмм. Рекомендуется проходить курс каждые полгода и дополнять его правильным питанием и занятием спортом.

Метод Фалева

Здесь предполагается воздействие на зоны слухового органа – уха. В нем находятся точки, которые контролируют чувство насыщения. Специалист будет стимулировать нужную точку тончайшей иглой. Введение происходит максимально осторожно до того момента, пока пациент не почувствует небольшую боль.

Иглы должны находиться в ухе постоянно в течение 2-4 недель. Тогда вы сможете самостоятельно за 10 минут до приема пищи воздействовать на точку насыщения. Длительность манипуляции – 1 минута. При этом соблюдается ритм сердцебиения.

Метод Мухиной

Этот способ еще называют «золотой иглой». Тут также воздействуют на ухо, но с помощью одной золотой иглы. Она располагается выше мочки, где протыкает кожу насквозь. Инструмент фиксируется специальной крышкой, чтобы его нельзя было потерять.

Метод Мухиной предполагает ношение иглы в течение 6 месяцев. При этом вам придется примерно раз в месяц посещать специалиста, который будет контролировать состояние инструмента. Способ обязательно сочетают с легкой диетой.

Что дает иглоукалывание?

Стойкий желаемый эффект от иглоукалывания может образоваться только если одновременно с ним заняться устранением первопричины повышения веса. В других случаях вес снижается ненадолго, а затем вновь возвращается. В среднем в конце курса уходит до 10 кг, но конкретная цифра зависит от индивидуальных особенностей организма. Для поддержания достигнутого веса нужно регулярно заниматься спортом и нормализовать режим питания.

Постарайтесь найти такого специалиста, который бы составил полную программу комплексного лечения от избыточного веса. Желательно применять иглоукалывание для улучшения работы всего организма.

С чего начать курс иглоукалывания?

Прежде чем начать курс иглоукалывания, вам нужно найти квалифицированного специалиста. Спросите у него диплом и лицензию, позволяющую практиковать иглоукалывание. Перед процедурой он должен полностью осмотреть вас и провести беседу насчет наличия противопоказаний.

Для повышения эффективности каждого сеанса перед ним нужно тщательно подготовиться:

• настройтесь на положительный результат;
• вы можете покушать не позднее, чем за час до процедуры;
• не подвергайте себя сложным физическим нагрузкам в день иглоукалывания;
• перед сеансом не принимайте горячую ванну;
• расслабьтесь и полностью доверьтесь специалисту.

Как проходит процедура иглоукалывания?

Кабинет для проведения процедуры оборудован таким образом, чтобы не вызывать у пациента ощущение дискомфорта. Сначала врач нащупает места, в которых находятся необходимые точки, а затем продезинфицирует их.

Часто для процедур используются тончайшие иголочки из драгоценных материалов – золота или серебра. Врач аккуратным движением вкручивает инструмент либо использует для этого специальный аппарат. Обычно достаточно 8-10 иголок. По истечению времени иголки выходят сами или извлекаются специалистом.

Больно ли делать иглоукалывание?

Большинство пациентов боятся болевых ощущений и дискомфорта во время введения инструмента. Обычно иглоукалывание для похудения переносится хорошо, но все зависит от болевого порога конкретного человека.

Иглы для терапии обладают закругленным концом, следовательно, они раздвигают кожу, а не колют ее. Вы почувствуете давление в местах ввода инструмента. Согласно отзывам некоторых пациентов, ощущения были похожи на:

• зуд;
• онемение;
• тепло;
• удар током.

Иногда слабая боль возникает из-за повреждения кровеносного сосуда. Сильный дискомфорт во время процедуры никто не испытывал.

Как закрепить результат: диета

Для снижения веса во время иглоукалывания и поддержания его после курса необходимо правильно питаться. Вы должны потреблять в день столько же калорий, сколько тратите. Конкретное количество калорий зависит от вашего образа жизни.

Независимо от этого нужно полностью отказаться от высококалорийной пищи либо употреблять ее в ограниченных количествах. То же требование относится к сладкому и мучному. Из мучного можно оставить только черный хлеб. Рацион должен состоять из фруктов, овощей и каш.

Советуем прочитать:

• Разгрузочный день на твороге
• Как научиться не переедать
• Лимонная вода с медом для похудения

Можно ли делать иглоукалывание в домашних условиях?

Иглорефлексотерапия в домашних условиях – это рискованное занятие, поэтому лучше довериться специалистам. Если вам хочется похудеть с помощью воздействия на определенные точки, то можно оказывать механическое давление на них. Это называется акупрессурой, а по-другому – точечным массажем.

Видео о проведении процедуры акупрессуры. Точки массажа.

Точки для похудения

Схема точек на теле для похудения поможет вам обнаружить их и заняться акупрессурой. Перед тем как найти определенное место на теле, необходимо ознакомиться с единицей измерения – цунь.

Она равна ширине одной фаланги пальца, а именно 2,4 см.

Название точки	Где находится	Зачем нужна
Гуань-Юань	На 3 цунь ниже от пупка.	Сбросить лишний вес.
Лау-Гун	В середине ладони.	Уменьшить аппетит.
Цзу-Сань-Ли	Под коленной чашечкой. Чтобы найти, нужно обхватить ее ладонью и нащупать снизу нее небольшое углубление.	Улучшить пищеварение, повысить иммунитет, продлить жизнь.
Су Джок	Первый сустав большого пальца (при отсчете от ладони).	Избавить от лишних килограммов.
Сань-инь-дзяю	На голени (на 3 цунь выше выступающей кости).	Устранить последствия неправильного питания.
Инь-лин-цюань	В складке на месте, где сгибается колено.	Очистить от шлаков и токсинов.
Нэй-гуань	2 цунь от середины запястья по направлению к плечу.	Защитить от стресса.

Множество точек находится на ушах. Хорошие результаты показывает массаж точки соединения органа с челюстью и небольшого хрящика «козелка». Все они позволяют контролировать чувство насыщения.