• Кроссовки для бега

    Для достижения высоких результатов в беге, важны не только ваша активность и упорство, но и качественная спортивная обувь. Если спортивная обувь будет подобрана неправильно, то суставы ног и в том числе межпозвоночные диски будут испытывать постоянную ударную нагрузку и боли. Требования к спортивной обуви При выборе кроссовок для бега стоит обращать внимание не на цвет, так как вы идёте не на вечеринку, а на такие качества как: – способность к амортизации. В качестве амортизаторов выступают воздушные подушки, расположенные под пяткой и под носком.

  • Уход за кожей лица после 25 лет: как правильно ухаживать

    Молодость – это беззаботное время, когда мало кто из девушек задумывается о специальном уходе за кожей лица. Но в возрасте 25-ти лет пора задуматься о первых возрастных изменениях в организме связанных со старением. Конечно, за одну ночь никто не превращается в дряблых старушек, но уже с этого возраста кожа лица требует особого ухода и индивидуального подхода. Многие открывают вклады, чтобы обеспечить себе без бедствующую старость, а кто-то делает пенсионные отчисления. Ваша кожа лица — это тоже вклад в вашу старость.